燉服：一般每天用1-3克，將人參片放入瓷碗內，加入適量的水，密封碗口，放置鍋內蒸架上，隔水蒸，水開后再用小火煮沸20-30分鐘。先服參汁，然后將參片吞服，早飯前半小時服用，連服一個冬季效果最佳。
煮水：將3克參片置于砂鍋或搪瓷容器中，加水煮至參片變紅，水變苦味時，再加一勺蜂蜜加以攪拌，此湯稱為人參蜜湯，每天早上飲一盅，補益又好吃。
煮粥：將3克參片加水燉開，去渣取汁，加大米，清水適量，煮為稀粥，待熱時調入適量蜂蜜或白糖服用，嚼食參片，每天一次，可益氣養血，健脾開胃。
含服：參片每次取2-3片放入口中，緩緩噙化咽下。此法適用于久病體虛、肺虛喘促、脾虛倦怠和口燥咽干者。
磨粉：將參磨成細粉，每天吞服，用量根據跟人情況而定，一般每次1-1.5克，此法適用于氣虛諸證。
蒸蛋服：取雞蛋一個，去殼后放入碗中，加入人參粉1-2克及適量的清水，調味、調勻，蒸熟服食，每天一次?？裳a虛扶正，強身健體，適用于各種慢性虛弱疾病的調養。
