人參泡水喝，身體沒補好？因為3個禁忌

 中藥的種類是相當多的，人參是一種很常見的中藥，這種中藥的功效也是相當多，而且藥效神奇，不僅可以起到保健養生的功效，還可以治療多種疾病。，愛養生的人士不妨多喝人參泡水來強身健體。

 

       人參有大補元氣，補氣固表，之功效。用于治療氣虛乏力，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，癰疽難潰，久潰不斂，血虛萎黃，內熱消渴，慢性腎炎，蛋白尿，糖尿病等都有很好的效果。
 
       人參現代臨床還可用于感冒易患者，有改善癥狀、提高機體免疫功能的效用。藥理實驗研究發現，單味人參對機體抗體生成有明顯的促進作用。正常人連續服用人參煎劑20天后，免疫球蛋增加，因此，人參在預防感冒流行方面有顯著的療效。

   注意事項：
       1.人參是補虛的，最適合氣虛脾濕的人，實證的人不能吃，如陰虛陽亢、有濕熱、有外感的人，都不能吃。另外，從身體狀況而言，感冒、月經期都不要吃人參。從季節來說，秋冬尤其是冬至之后是吃人參最好的時候，從時間上來說，人參最適合早上泡水喝，晚上最好不要吃。
 
       2.專家表示，人參在服用后可以很好地改善記憶力退減以及頭暈乏力等等情況，但要控制用量，如果過量的情況下，不僅不會有任何的改善，還會造成病情加重，也就是頭暈更加嚴重，記憶力也沒有得到很好的恢復。人參實際上屬于溫補性的中藥，食用過量的情況下，身體主要表 現為心煩氣躁以及臉頰泛紅。
       3.雖然每天一杯人參水具有很好的保健作用，但是每天的人參水需要分為兩三次服用，千萬別一次性喝完。事實上，無論你是熬粥還是泡水，人參的使用量都是具有明確規定的，千萬不要超量哦。